tisdag 1 januari 2013

Nya mål


Under de senaste 15 åren har jag vart en periodare när det gäller träning. Jag är lite så. Av eller på. Har inte lyckats få det till någon rutin. Har skyllt på småbarnsår, oregelbundna arbetstider, pendlat till jobb och diverse andra dåliga orsaker.

Våren 2012 gjorde jag en stor omprioritering i mitt liv. Jag bytte ner mig i min jobbkarriär för att typ överleva. Och dessutom slutade jag pendla. Detta gjorde att jag orkade börja prioritera mig själv.

Det ledde i sin tur till att jag under sommaren/hösten 2012 gjorde en förändring i mitt liv.
Jag började träna. Igen. Men den här gången blev det inte bara några veckor, utan en hel hösttermin fylld av träning. Inte ens en envis förkylning som kom och gick under hela november fick mig att kasta in handduken. Jag kämpade envist på och har nu fått in en bra rutin med träningen. Och det fungerar trots att vi alla 4 i familjen tränar.

Så. Det. Går. Om. Man.Vill.

Visst krävs det en del planering och logistik för att få det hela att gå runt. Men alla hjälps åt och peppar varandra ivrigt inför nästa träningspass.

Målet 2013 är för mig att springa Å-varvet. En kvartsmara.
Jag sprang ju en del under sommaren 2012. Som längst sprang jag dryga 6 km. Eftersom mitt träningsställe har stängt den här veckan så fick jag för mig att testa löpformen ikväll. gav mig ut på en runda som blev 4,5 km. Så visst borde jag klara 1,1 mil i juni?

Och om 1 år och 37 dagar fyller jag 40. Mitt mål är att då vara i bra form. Därav "Fit vid 40".

Den här bloggen kommer mest handla om min och familjens träning. Om vägen till mitt mål. Men självklart kommer det slinka med lite annat också. För livet handlar ju inte bara om träning. Det finns ju fler saker som jag mår bra av.

Hoppas ni är med mig!








10 kommentarer:

Helena m. 4 sa...

Klart jag är med Chrissan !
Heja dig, heja oss, ja - heja, helt enkelt !

Anna sa...

Med den inställningen du har så kommer du lätt att klara loppet!

Hökis sa...

I'm in! Bra mål, hejja!
God fortsättning

Singelmamman sa...

Så klart att jag hänger med hit!
Lycka till med dina mål!

Ke.Li sa...

Det låter inspirerande!

Catha sa...

Jag, mitt pucko, missade länken, men nu är jag här. :-) Jag hoppas att jag kan göra dig sällskap på träningsvägen.

rundarocksaenform sa...

Det kommer gå bra! Lycka till! :-)

Agneta sa...

Heja heja!!

Annica sa...

Alltid peppande att läsa om träning tycker jag!

Sus sa...

Ja heja dig! Klart du klarar det!

Jag tror på dig.